Erreurs à éviter
| Erreur | Pourquoi c'est un problème | À faire plutôt |
|---|---|---|
| Relire et surligner | illusion de maîtrise | se tester |
| Tout réviser la veille | oubli rapide | espacer les révisions |
| Travailler avec son téléphone à côté | attention dispersée | éloigner les distractions |
| Faire toujours le même type d'exercice | on n'apprend pas à choisir la méthode | mélanger les exercices |
| Éviter ses erreurs | on ne corrige pas ses faiblesses | analyser chaque erreur |
| Sacrifier le sommeil | la consolidation se fait la nuit | garder des nuits complètes |
| Recopier le cours | peu de traitement actif | reformuler, schématiser |
| Croire qu'on « n'est pas doué » | découragement | changer de méthode, persévérer |
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