La courbe de l'oubli
En 1885, le psychologue allemand Hermann Ebbinghaus mesure sur lui-même la vitesse à laquelle il oublie des listes de syllabes sans signification. Il montre que l'oubli est très rapide au début, puis ralentit.
Ce qu'il faut retenir
- sans révision, une grande partie de ce qu'on apprend est oubliée en quelques jours ;
- chaque révision « remet à niveau » la mémoire et ralentit l'oubli suivant ;
- une information qui a du sens, reliée à des connaissances existantes, s'oublie moins vite que des syllabes sans signification.
La parade : espacer
| Révision | Moment conseillé (exemple) |
|---|---|
| 1re | le lendemain |
| 2e | 3 jours plus tard |
| 3e | une semaine plus tard |
| 4e | deux à trois semaines plus tard |
| 5e | un à deux mois plus tard |
Les intervalles exacts varient selon la difficulté et la date de l'examen. Voir Répétition espacée.
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